4 sposoby zwiększenia motywacji do działania

Ustalenie celu

Musisz wiedzieć, czego chcesz. Jak możesz dość do celu, jeśli nie wiesz, co jest Twoim celem?

Podział drogi do celu

Nie możesz postawić domu w jeden dzień. Najpierw musisz kupić ziemię, zapłacić podatki, załatwić formalności związane z budową, znaleźć ludzi, którzy Ci pomogą, kupić odpowiednie materiały itp.

Drogę do celu musisz podzielić na mniejsze etapy. Celem głównym jest np. budowa domu, a etapami np. kupienie działki pod budowę, załatwienie pozwolenia na budowę itp. Nie zrobisz tego w jeden dzień, bo ważnego celu nigdy nie osiąga się w jeden dzień.

Zobacz drogę do celu i sam cel

Poza tym, że już wiesz, co jest Twoim celem, musisz go jeszcze ZOBACZYĆ w swoim umyśle. Musisz dokładnie przeanalizować, zobaczyć w swojej głowie, jak wykonujesz poszczególne etapy swojego celu. Dzięki temu Twój umysł oswoi się z tym, co ma zrobić.

Jeśli pominiesz wizualizację drogi do celu, to Twój umysł naturalnie będzie buntował się w trakcie drogi, bo będzie wkraczał na nieznane tereny. Jeśli wcześniej pokażesz mu idealne rozwiązanie danego etapu, będzie wiedział, co ma robić.

Nagroda za osiągniecie celu

Poza tym, że osiągniesz cel i będzie to już nagroda, musisz jeszcze dodatkowo nagrodzić się za trud, jaki podjąłeś, aby ten cel osiągnąć. Oznacza to, że nagradzasz się podwójnie – pierwsza nagroda to cel, a druga za drogę, jaką wykonałeś do celu.

Przeczytaj książkę na ten temat: Motywacja.

Comments are closed.